Veronica

Dopo aver avuto personalmente alcuni sfortunati  vissuti e la sfortuna di prendere la pillola anticoncezionale per sette anni, il mio corpo ha avuto tantissimi disequilibri, ormonali e del microbiota ad esempio- per dieci anni affrontati a mozzichi e bocconi, con diete fallimentari, personal trainer o specialisti superficiali, colpevolizzazioni psicologiche (“è tutto nella tua testa!”) – da dieci anni mi documento, mi confronto con medici e studio io stessa ogni modo per stare in equilibrio, e quando mi sono avvicinata al progetto ho subito capito che questo è esattamente ciò che stavo cercando: Il progetto benessere di Chiara è un percorso di consapevolezza di cui credo ad oggi moltissime di noi hanno bisogno e cercano; è un insegnamento a tutto tondo per imparare a prendersi cura del proprio corpo e della propria mente in maniera salutare e, sopratutto, naturale. Comprende avere considerazione e la consapevolezza di ciò di cui ci si nutre, il rispetto per la propria peculiarità -anche nella propria alimentazione, il perdonarsi ed ascoltarsi, cose che sembrano scontate ma mi rendo conto che siamo abituate a concepire come normale proprio l’opposto. Lo consiglierei a tutte le donne. 🙂 Grazie Chiara 🌸